1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 197kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 50.99g | 단백질: 0.53g
다른 크기: 1 인분 - 98kcal , 1 스낵사이즈 - 84kcal , 1 반쪽조각 액체 - 56kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1 알당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 6.23g | 단백질: 0.20g
다른 크기: 1 인분 - 127kcal , 100 g - 282kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

100 ml당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 0g | 단백질: 0g
다른 크기: 100 g - 146kcal , 1 컵 - 259kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1 대접당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 2.16g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 3.93g
다른 크기: 1 인분 - 50kcal , 100 g - 41kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 2.79g | 탄수화물: 4.36g | 단백질: 0.99g
다른 크기: 1 장 대형 잎파리 - 13kcal , 1 컵 - 65kcal , 1 장 중간크기 - 9kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 3.78g | 단백질: 1.39g
다른 크기: 1 장, 로메인 - 2kcal , 1 장, 꽃상추 - 2kcal , 1 컵, 혼합 녹색야채 - 8kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal , 더보기    영양 정보 - 비슷한

1인분 (188g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 6.00g    영양 정보 - 비슷한