유어스 참치 마라 칼로리와 영양 정보

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꼬꼬덮밥 마라 (편스토랑)

1인분 (238g)당 - 칼로리: 430kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

마라 볶음밥 (리본레시피)

1인분 (250g)당 - 칼로리: 218kcal | 지방: 21.10g | 탄수화물: 16.50g | 단백질: 4.50g 영양 정보 - 비슷한

마라 훈제오리 (함께하닭)

1인분 (150g)당 - 칼로리: 420kcal | 지방: 32.78g | 탄수화물: 8.15g | 단백질: 23.06g 영양 정보 - 비슷한

넙치 반죽튀김

100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마늘 요리

1 쪽당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.66g | 단백질: 0.13g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 12kcal , 1 인분 - 3kcal , 100 g - 149kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참깨 버터 (타히니) (낱알로 제조)

100 g 당 - 칼로리: 595kcal | 지방: 53.76g | 탄수화물: 21.19g | 단백질: 17.0g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 89kcal , 1 인분 - 89kcal , 1 티스푼 - 30kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 (사조)

1인분 (85g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

참치 (오뚜기)

100g당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

참치 (써브웨이)

1인분 (238g)당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 26.90g 영양 정보 - 비슷한

참치 (포케올데이)

1인분 (80g)당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.71g 영양 정보 - 비슷한

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