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저지방 일반 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기:
1 230g 통 - 143kcal
, 1 컵 - 154kcal
, 1 인분 - 143kcal
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영양 정보 - 비슷한
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전유 일반 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기:
1 230g 통 - 138kcal
, 1 컵 - 149kcal
, 1 인분 - 138kcal
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영양 정보 - 비슷한
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무지방 일반 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.68g | 단백질: 5.73g
다른 크기:
1 230g 통 - 127kcal
, 1 컵 - 137kcal
, 1 인분 - 127kcal
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영양 정보 - 비슷한
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일반 슈레이드 윗
1 조각당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 19.41g | 단백질: 2.60g
다른 크기:
1 둥근 비스킷 조각 - 64kcal
, 1 조각 스푼사이즈 비스킷 - 4kcal
, 1 컵, 짓누른 - 196kcal
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영양 정보 - 비슷한
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소고기 산적
100 g
당 - 칼로리: 228kcal | 지방: 12.97g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 24.14g
다른 크기:
1 개 - 456kcal
, 1 인분 - 456kcal
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영양 정보 - 비슷한
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소고기 미트볼
100 g
당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 7.58g | 단백질: 12.41g
다른 크기:
1 개 - 14kcal
, 1 1인분 - 28kcal
, 1 1인분 - 57kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 소고기 살코기
100 g
당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 17.67g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.54g
다른 크기:
1 중간크기 패티 - 237kcal
, 1 장 작은 패티 - 191kcal
, 1 온스, 요리됨 - 75kcal
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영양 정보 - 비슷한
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소고기 갈비살 바베큐 (소스바름)
1 조각 작은것당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 9.13g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 4.76g
다른 크기:
1 쪽 중간크기 - 251kcal
, 1 큐빅인치, 뼈 포함한 - 38kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 511kcal
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다진 순살코기 소고기
100 g
당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 15.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.71g
다른 크기:
1 중간크기 패티 - 238kcal
, 1 장 대형 패티 - 317kcal
, 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal
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영양 정보 - 비슷한
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소고기, 콩, 치즈와 사워크림 곁들인 나초
1 인분당 - 칼로리: 1598kcal | 지방: 92.62g | 탄수화물: 137.92g | 단백질: 60.06g
다른 크기:
1 인분 - 46kcal
, 1 인분 - 186kcal
, 1 컵 - 525kcal
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