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메추라기 고기와 껍질
1 마리당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.13g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 21.40g
다른 크기: 1 쪽 - 778kcal , 1 파운드 - 871kcal , 100 g - 192kcal ,
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영양 정보
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비슷한
오렌지 (껍질 포함)
1 개 씨없는 과일당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 24.64g | 단백질: 2.07g ,
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비슷한
감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 17.47g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 164kcal , 1 개 작은것 - 131kcal ,
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비슷한
적갈색 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 18.07g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 개 작은것 - 134kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 대형 - 292kcal ,
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 154kcal , 1 개 작은것 - 123kcal ,
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비슷한
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함)
1 개당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 7.57g | 탄수화물: 28.68g | 단백질: 4.21g ,
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비슷한
밀기울 빵
100 g 당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 3.4g | 탄수화물: 47.8g | 단백질: 8.8g ,
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비슷한
하드 그라놀라 바
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 16.10g | 단백질: 2.52g ,
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비슷한
통밀 빵
1 슬라이스, 일반당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.38g | 단백질: 2.18g
다른 크기: 1 슬라이스, 크거나 두꺼운 - 78kcal , 1 조각 - 65kcal , 1 슬라이스, 얇은 - 52kcal ,
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비슷한
데니쉬 식빵
(노브랜드)
1인분 (130g)당 - 칼로리: 485kcal | 지방: 26.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 9.00g
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