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다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
1 장당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.83g
다른 크기: 1 1인분 - 230kcal , 100 g - 271kcal ,
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아몬드
1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.61g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 0.26g ,
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타코
1 개 대형당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 31.61g | 탄수화물: 41.11g | 단백질: 31.77g
다른 크기: 1 개 작은것 - 369kcal , 100 g - 216kcal ,
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초코렛 밀크 쉐이크
1 1컵당 - 칼로리: 478kcal | 지방: 13.91g | 탄수화물: 77.08g | 단백질: 12.78g
다른 크기: 1 잔 355 ml - 358kcal , 1 잔 대형 620 ml - 627kcal , 100 g - 127kcal ,
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구워 말린 아몬드 (소금추가)
1 온스 (알갱이 22개)당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 14.98g | 탄수화물: 5.47g | 단백질: 6.26g ,
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타코 샐러드
1 1/2 컵당 - 칼로리: 279kcal | 지방: 14.77g | 탄수화물: 23.58g | 단백질: 13.23g ,
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다진 사슴고기
100 g 당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 7.13g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.78g ,
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개구리 다리
100 g 당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.4g ,
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다진 돼지고기
100 g 당 - 칼로리: 263kcal | 지방: 21.19g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.88g ,
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아몬드 넛트 패이스트 (땅콩잼 류)
100 g 당 - 칼로리: 458kcal | 지방: 27.74g | 탄수화물: 47.81g | 단백질: 9.0g ,
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