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1000중 21에서 30
아이스크림 콘 (케이크 또는 웨이퍼 타입)
1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 3.16g | 단백질: 0.32g
다른 크기: 1 대형 와플콘 - 121kcal , 100 g - 417kcal ,
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영양 정보
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비슷한
마요네즈 (칼로리 감소 또는 다이어트, 무 콜레스테롤)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 4.86g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 0.13g ,
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비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (무지방, 저온살균)
1 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 4.72g ,
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비슷한
구워말린 혼합 견과류 (땅콩합류, 소금추가)
100 g 당 - 칼로리: 594kcal | 지방: 51.45g | 탄수화물: 25.35g | 단백질: 17.3g ,
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비슷한
코티지 치즈와 과일
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 3.85g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 10.69g
다른 크기: 1 컵 - 219kcal , 1 파운드 - 440kcal ,
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비슷한
일반 또는 버터밀크 비스킷
1 조각당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 9.78g | 탄수화물: 26.76g | 단백질: 4.20g
다른 크기: 1 조각 작은것 - 49kcal , 100 g - 353kcal ,
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비슷한
우유 (2%와 저지방 비타민 A 및 단백질추가)
1 컵당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 4.87g | 탄수화물: 13.51g | 단백질: 9.72g
다른 크기: 1 쿼트 - 551kcal , 100 g - 56kcal ,
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비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (지방 감소, 저온 살균)
100 g 당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 14.1g | 탄수화물: 10.6g | 단백질: 17.6g ,
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비슷한
차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 0.62g ,
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비슷한
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 4.33g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 컵 - 48kcal , 1 봉지 - 88kcal ,
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과일 및 / 또는 견과류 머핀
호두
땅콩
아몬드
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