오징어 칼로리와 영양 정보

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산낙지

100 g 당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 1.32g | 탄수화물: 1.57g | 단백질: 9.77g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (205g)당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 제공량 (40g)당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (180g)당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 4.30g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 26.00g 영양 정보 - 비슷한

불징어 (벤토)

1인분 (12g)당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (20g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 355kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 49.00g 영양 정보 - 비슷한

1회제공량 (287g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

오징어불고기

100 g 당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 6.94g | 단백질: 10.35g
다른 크기: 1 인분 - 346kcal , 1 소접시 - 185kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **오징어**
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