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닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토 및 / 또는 당근, 기타 야채)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 2.37g | 단백질: 10.54g
다른 크기: 1 컵 - 58kcal , 1 인분 - 58kcal , 1 패스트푸드 주문 - 161kcal ,
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영양 정보
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혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g ,
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닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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정어리 통조림
(사조)
100g당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.00g
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고등어 통조림
(오뚜기)
100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 16.00g
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(동원)
100g당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 11.00g
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(펭귄)
100g당 - 칼로리: 168kcal | 지방: 10.80g | 탄수화물: 3.90g | 단백질: 13.90g
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100g당 - 칼로리: 54kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 6.80g | 단백질: 4.00g
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(롱고바디)
100g당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 10.90g | 단백질: 4.60g
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(동원)
1회 (45g)당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 8.00g
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