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1000중 121에서 130
샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
100 g 당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기: 1 슬라이스 - 29kcal , 1 큐빅 인치 - 15kcal , 1 인분 - 29kcal ,
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영양 정보
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햄에그 토스트
(파리바게트)
1개 (109g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 10.00g
영양 정보
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햄에그 필라프
(그릭슈바인)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 405kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 10.00g
영양 정보
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햄에그&토마토
(GS25)
1인분 (183g)당 - 칼로리: 362kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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햄에그&포테이토포카치아밸런스박스
(씨제이푸드빌)
1회 제공량 (226g)당 - 칼로리: 400kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 40.00g | 단백질: 15.00g
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햄에그&돈까스샌드
(GS25)
1개 (165g)당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 13.00g
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햄에그 고로케
(파리바게트)
1봉지 (105g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 6.00g
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햄에그&토마토샌드위치
(GS25)
1인분 (190g)당 - 칼로리: 467kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 40.00g | 단백질: 16.00g
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기: 1 인분 - 98kcal , 1 1인분 - 88kcal , 1 개 점보 - 118kcal ,
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비슷한
고기없는 에그 롤
1 개당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 5.80g | 탄수화물: 9.73g | 단백질: 2.60g
다른 크기: 1 인분 - 100kcal , 1 개 - 20kcal , 100 g - 157kcal ,
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