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붉은 양파
100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 10.11g | 단백질: 0.92g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 67kcal , 1 컵, 슬라이스 - 48kcal , 1 얇은 슬라이스 - 4kcal ,
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영양 정보
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땅콩
(피셔)
1봉지 (14g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 3.00g
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땅콩 페이스트
(엉파)
1테이블스푼 (20g)당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 6.00g
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찐 또는 삶은 가리비
1 개당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 0.30g | 단백질: 2.10g
다른 크기: 1 인분 - 90kcal , 100 g - 106kcal ,
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카라멜콘 땅콩
(크라운제과)
1인분 (46g)당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 3.00g
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허니버터 땅콩
(바프)
100g당 - 칼로리: 538kcal | 지방: 36.00g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 23.00g
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삶은 녹색 양배추
100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 2.79g | 탄수화물: 4.36g | 단백질: 0.99g
다른 크기: 1 장 대형 잎파리 - 13kcal , 1 컵 - 65kcal , 1 장 중간크기 - 9kcal ,
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꼬마 오징어 땅콩
(노브랜드)
100g당 - 칼로리: 487kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 63.00g | 단백질: 13.60g
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넛츠를 땅콩
(필윗쿠키)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 9.00g
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스터프드 닭가슴살 볶은 쌀국수
(스윗밸런스)
1인분 (376g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 52.00g
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