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1000중 11에서 20
핀토 콩 (성숙 종자)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 7.51g | 단백질: 2.57g
다른 크기: 1 컵 - 670kcal , 100 g - 347kcal ,
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영양 정보
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그레이엄 크래커 (일반 또는 꿀, 계피 포함)
1 개당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 355kcal , 1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 - 59kcal , 100 g - 423kcal ,
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낫토
100 g 당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 11.0g | 탄수화물: 14.36g | 단백질: 17.72g ,
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밀 크래커
1 개당 - 칼로리: 9kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 1.30g | 단백질: 0.17g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 393kcal , 1 개 얇은 사각형크래커 - 9kcal , 100 g - 473kcal ,
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통밀 크래커
1 개당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 2.74g | 단백질: 0.35g ,
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김
10 장당 - 칼로리: 9kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 1.33g | 단백질: 1.51g ,
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키토 초코머핀
100 g 당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 35.82g | 탄수화물: 8.03g | 단백질: 10.37g
다른 크기: 1 회 - 570kcal , 1 인분 - 570kcal ,
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키토 새우튀김 김밥
(바르다김선생)
1인분 (227g)당 - 칼로리: 394kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 15.00g
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닭가슴살 키토 김밥
(헬키푸키)
1인분 (314g)당 - 칼로리: 387kcal | 지방: 27.50g | 탄수화물: 12.60g | 단백질: 21.80g
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크래미
(한성)
100g당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 9.00g
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