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크림 (우유반과 크림반, 무지방)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 9kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 1.35g | 단백질: 0.39g
다른 크기: 1 컵 - 143kcal , 1 개별통 - 9kcal , 100 g - 59kcal ,
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크림 치즈 (무지방)
100 g 당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.36g | 탄수화물: 5.8g | 단백질: 14.41g ,
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바닐라 아이스 크림
1/2 컵당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.92g | 탄수화물: 16.99g | 단백질: 2.52g ,
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크림 초콜릿 프로스팅
2 테이블스푼당 - 칼로리: 163kcal | 지방: 7.22g | 탄수화물: 25.91g | 단백질: 0.45g ,
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크림 치즈 (저지방)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 2.64g | 탄수화물: 1.05g | 단백질: 1.59g
다른 크기: 1 컵 - 554kcal , 1 테이블스푼, 거품낸 - 23kcal , 1 파운드 - 1048kcal ,
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크림 치즈 스프레드
100 g 당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 28.6g | 탄수화물: 3.5g | 단백질: 7.1g
다른 크기: 1 컵 - 708kcal , 1 파운드 - 1338kcal ,
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달콤한 체리
1 개당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 컵, 씨 있음 - 74kcal , 1 컵, 씨없는 - 91kcal , 100 g - 63kcal ,
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스크램블드 에그(전체, 요리)
1 개 대형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 7.45g | 탄수화물: 1.34g | 단백질: 6.76g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 23kcal , 100 g - 166kcal ,
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다진 칠면조 (조리)
100 g 당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.15g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.36g
다른 크기: 1 장 패티 - 193kcal , 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal , 1 파운드 - 1066kcal ,
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붉은 사워 체리
1 컵, 씨 있음당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 12.55g | 단백질: 1.03g ,
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