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포켓라이스

시래기보리밥&불고기오믈렛

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (217 g)
서브 당
열량
1402 kJ
335 kcal
탄수화물
56.00g
설탕당
3.00g
단백질
10.00g
지방
8.00g
포화지방
2.000g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
130mg
나트륨
650mg
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마지막 업데이트: 2020년 03월 20일 08:17 오후
17%
RDI기준*
(335 cal)
17% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
335
지방
8g
탄수화물
56g
단백질
10g
1인분 (217 g)안에 335칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 67% 탄수화물, 12% 단백질.

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