식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 개 중간크기 (약 지름 7 cm)

초콜릿 코팅 또는 두른 도너츠

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 중간크기 (약 지름 7 cm)
서브 당
열량
853 kJ
204 kcal
탄수화물
20.64g
설탕당
10.05g
단백질
2.15g
지방
13.33g
포화지방
3.486g
다불포화지방
1.628g
불포화 지방
7.526g
콜레스테롤
26mg
식이섬유
0.9g
나트륨
184mg
칼륨
84mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
10%
RDI기준*
(204 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (39%)
 
지방 (57%)
 
단백질 (4%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
204
지방
13.33g
탄수화물
20.64g
단백질
2.15g
초콜릿 코팅 또는 두른 도너츠 (1 개 중간크기)안에 204칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 57% 지방, 39% 탄수화물, 4% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 (지름 5 cm) 133
1 개 중간크기 (약 지름 7 cm) 204
1 개 대형 (약 지름 9 cm) 270
100 g 474

도넛 관련종류:

도너츠 (일반)
카스타드 채운 도넛
젤리 도넛
설탕 또는 쵸콜렛아이싱 도넛
설탕 또는 글레이즈 바른 도넛
  도넛의 영양정보 더보기

더 보기:

밀크 초콜릿 코팅 건포도
초콜릿 두유
초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅)
초콜릿 웨이퍼
걸쭉한 초콜릿 밀크쉐이크
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

노티드 클래식 바닐라 크림빵
풀스쿡 꽃이 피어나, 도넛
마켓컬리 프로넛 스트로베리향요거트
송사부 찹쌀꽈배기
송사부 킹콘소고
세븐일레븐 리본스위트도넛


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유