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쭈꾸미볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
806 kJ
193 kcal
탄수화물
9.87g
설탕당
2.25g
단백질
21.21g
지방
7.52g
포화지방
1.193g
다불포화지방
2.466g
불포화 지방
3.002g
콜레스테롤
64mg
식이섬유
1.7g
나트륨
735mg
칼륨
528mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:16 오전
10%
RDI기준*
(193 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (21%)
 
지방 (35%)
 
단백질 (44%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
193
지방
7.52g
탄수화물
9.87g
단백질
21.21g
쭈꾸미볶음 (100 g )안에 193칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 35% 지방, 21% 탄수화물, 44% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 193
1 인분 (300 g) 578

해산물 관련종류:

새우 (요리)
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조개
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