식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 인분 (150 g)

오징어볶음

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (150 g)
서브 당
열량
788 kJ
188 kcal
탄수화물
12.99g
설탕당
2.76g
단백질
18.61g
지방
6.88g
포화지방
1.542g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.105g
불포화 지방
2.497g
콜레스테롤
255mg
식이섬유
1.7g
나트륨
497mg
칼륨
436mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:58 오후
9%
RDI기준*
(188 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (27%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (40%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

오징어볶음
 

영양 요약:

Cal
188
지방
6.88g
탄수화물
12.99g
단백질
18.61g
오징어볶음 (1 인분)안에 188칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 33% 지방, 28% 탄수화물, 40% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 126
1 인분 (150 g) 188

오징어 관련종류:

오징어
마른오징어
삶은오징어
  오징어의 영양정보 더보기

곁들인 음식 (반찬) 관련종류:

양파링 (빵가루입혀 튀김)
해쉬 브라운 (냉동)
감자 튀김
감자 팬케이크
구운 감자 (껍질유지)
  곁들인 음식 (반찬)의 영양정보 더보기

더 보기:

오징어볶음을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
청정원 휘슬링쿡 매콤 벌집 오징어볶음
오징어채볶음
GS25 오징어볶음밥
GS25 통통 오징어볶음 도시락
헬로잇츠 오징어볶음 & 다섯가지나물밥
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

웰스토리 갓김치두부제육삼합
비비고 김자반
홈플러스 정성가득 연근조림
광천 광천해저재래김
GS25 새해복많이받으세용
풀무원 초간편 한식잡채


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유