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1 종지

어리굴젓

영양 정보
서빙 사이즈
1 종지
서브 당
열량
55 kJ
13 kcal
탄수화물
1.27g
설탕당
0.07g
단백질
1.2g
지방
0.4g
포화지방
0.08g
다불포화지방
0.158g
불포화 지방
0.088g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
0.2g
나트륨
50mg
칼륨
31mg
마지막 업데이트: 2022년 02월 26일 11:18 오후
1%
RDI기준*
(13 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
13
지방
0.4g
탄수화물
1.27g
단백질
1.2g
어리굴젓 (1 종지)안에 13칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 38% 탄수화물, 36% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 종지 13
1 인분 (60 g) 53
100 g 88

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