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양파볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
281 kJ
67 kcal
탄수화물
7.23g
설탕당
2.88g
단백질
1g
지방
4.17g
포화지방
0.592g
다불포화지방
1.192g
불포화 지방
2.246g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.1g
나트륨
251mg
칼륨
116mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 02:22 오후
3%
RDI기준*
(67 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (53%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
67
지방
4.17g
탄수화물
7.23g
단백질
1g
양파볶음 (100 g )안에 67칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 53% 지방, 41% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (40 g) 27
100 g 67
1 컵 81

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