영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
열량
2202 kJ
526 kcal
탄수화물
125.1g
설탕당
2.22g
단백질
6.76g
지방
0.64g
포화지방
0.132g
다불포화지방
0.272g
불포화 지방
0.023g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
17.7g
나트륨
1107mg
칼륨
3039mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
칼로리 분석:
탄수화물 (94%)
지방 (1%)
단백질 (5%)
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사진
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영양 요약:
Cal
526
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지방
0.64g
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탄수화물
125.1g
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단백질
6.76g
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얌 (소금간, 물기제거, 조리, 삶음) (1 파운드)안에 526칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 1% 지방, 94% 탄수화물, 5% 단백질. |
일반 서빙크기:
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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
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