영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 요리된
열량
647 kJ
155 kcal
탄수화물
33.37g
설탕당
1.51g
단백질
5.66g
지방
1.04g
포화지방
0.223g
다불포화지방
0.314g
불포화 지방
0.314g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.5g
나트륨
252mg
칼륨
148mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (80%)
지방 (6%)
단백질 (14%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
155
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지방
1.04g
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탄수화물
33.37g
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단백질
5.66g
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빻은 메밀 (1 컵, 요리된)안에 155칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 6% 지방, 81% 탄수화물, 14% 단백질. |
일반 서빙크기:
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