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불고기덮밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
1841 kJ
440 kcal
탄수화물
48.77g
설탕당
3.74g
단백질
28.64g
지방
12.74g
포화지방
3.244g
다불포화지방
3.158g
불포화 지방
5.098g
콜레스테롤
54mg
식이섬유
1.8g
나트륨
304mg
칼륨
486mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:17 오후
22%
RDI기준*
(440 cal)
22% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
440
지방
12.74g
탄수화물
48.77g
단백질
28.64g
불고기덮밥 (1 인분)안에 440칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 46% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 147
1 인분 (300 g) 440

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