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미역국

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
346 kJ
83 kcal
탄수화물
5.59g
설탕당
0.62g
단백질
7.87g
지방
3.73g
포화지방
0.975g
다불포화지방
1.099g
불포화 지방
1.24g
콜레스테롤
14mg
식이섬유
0.5g
나트륨
1134mg
칼륨
223mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(83 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (26%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

미역국 미역국 미역국
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영양 요약:

Cal
83
지방
3.73g
탄수화물
5.59g
단백질
7.87g
미역국 (1 컵)안에 83칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 38% 지방, 26% 탄수화물, 36% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 36
1 컵 83
1 인분 (230 g) 83

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