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100 g

로티

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1105 kJ
264 kcal
탄수화물
55.81g
설탕당
0.28g
단백질
9.61g
지방
1.3g
포화지방
0.228g
다불포화지방
0.552g
불포화 지방
0.158g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
7.1g
나트륨
486mg
칼륨
239mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 7일 09:27 오후
13%
RDI기준*
(264 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (82%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
264
지방
1.3g
탄수화물
55.81g
단백질
9.61g
로티 (100 g )안에 264칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 82% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 장 작은것 (15 cm) 71
1 장 중형 (18 cm) 106
1 개 대형 (20 cm) 137
1 개 특대형 (25 ㎝) 185
100 g 264

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