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라볶이

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
1746 kJ
417 kcal
탄수화물
67.71g
설탕당
9.95g
단백질
10.32g
지방
13.83g
포화지방
2.85g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
5.069g
불포화 지방
4.917g
콜레스테롤
11mg
식이섬유
7.3g
나트륨
670mg
칼륨
678mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:14 오후
21%
RDI기준*
(417 cal)
21% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

라볶이 라볶이

영양 요약:

Cal
417
지방
13.83g
탄수화물
67.71g
단백질
10.32g
라볶이 (1 인분)안에 417칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 29% 지방, 62% 탄수화물, 9% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 139
1 컵 351
1 인분 (300 g) 417

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