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1 인분 (28 g)

그레이엄 크래커

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (28 g)
서브 당
열량
496 kJ
118 kcal
탄수화물
21.5g
설탕당
8.71g
단백질
1.93g
지방
2.83g
포화지방
0.425g
다불포화지방
1.073g
불포화 지방
1.144g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.8g
나트륨
169mg
칼륨
38mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(118 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (73%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
118
지방
2.83g
탄수화물
21.5g
단백질
1.93g
그레이엄 크래커 (1 인분)안에 118칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 72% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 59
1 인분 (28 g) 118
1 컵, 짓누른 360
100 g 423

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