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1 테이블스푼

검은 콩

영양 정보
서빙 사이즈
1 테이블스푼
서브 당
열량
173 kJ
41 kcal
탄수화물
7.55g
설탕당
0.27g
단백질
2.61g
지방
0.17g
포화지방
0.044g
다불포화지방
0.074g
불포화 지방
0.015g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
1mg
칼륨
179mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(41 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

검은 콩 검은 콩 검은 콩
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영양 요약:

Cal
41
지방
0.17g
탄수화물
7.55g
단백질
2.61g
검은 콩 (1 테이블스푼)안에 41칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 72% 탄수화물, 25% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 41
100 g 341

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