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시금치의 탄수화물

시금치의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

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시금치의 인기유형	순탄수화물(g)	설탕(g)	섬유(g)	총 탄수화물(g)
시금치
100 g	1.43	0.42	2.2	3.63
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g	1.23	0.87	3.1	4.33
어린 시금치
100 g	1.43	0.42	2.2	3.63

**시금치**의 관련식품:
국수	당근	버섯	브로콜리
상추	야채	양파	토마토

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