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시금치의 지방

시금치의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

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시금치의 인기유형	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
시금치
100 g	-	0.01	0.17	0.06	0.39
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g	-	-	0.17	0.29	0.75
어린 시금치
100 g	-	0.01	0.17	0.06	0.39

**시금치**의 관련식품:
국수	당근	버섯	브로콜리
상추	야채	양파	토마토

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