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시금치의 지방
시금치의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
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시금치의 인기유형
트랜스지방(g)
불포화지방(g)
다가불포화(g)
포화지방(g)
총 지방(g)
시금치
100 g
-
0.01
0.17
0.06
0.39
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g
-
-
0.17
0.29
0.75
어린 시금치
100 g
-
0.01
0.17
0.06
0.39
시금치
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