식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

해물찜

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (200 g)
서브 당
열량
1127 kJ
269 kcal
탄수화물
17.84g
설탕당
2.18g
단백질
23.7g
지방
11.52g
포화지방
1.846g
다불포화지방
4.691g
불포화 지방
3.951g
콜레스테롤
148mg
식이섬유
4.4g
나트륨
801mg
칼륨
670mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:24 오전
13%
RDI기준*
(269 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (27%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (35%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
269
지방
11.52g
탄수화물
17.84g
단백질
23.7g
해물찜 (1 인분)안에 269칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 38% 지방, 26% 탄수화물, 35% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 135
1 인분 (200 g) 269

스프(국) 관련종류:

닭고기 국수
치킨 수프
토마토 수프
미소된장국
야채 수프 (통조림, 응축된)
  스프(국)의 영양정보 더보기

해산물 관련종류:

랍스타
홍합
조개
새우 (요리)
문어
  해산물의 영양정보 더보기

더 보기:

해물찜을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
해물탕
풀무원 두부봉 해물 (45g)
롯데 오잉 (해물맛)
한성기업 해물맛 우동
롯데 오잉 해물맛
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

슬로우래빗 해물 곤약 누룽지탕
동원 자연산 골뱅이탕
그리팅 장수마을식단 코코뱅&풍기리소토 세트
마이셰프 군산식 일품 아귀찜
다신샵 성수동905 저당 주꾸미볶음
동원 불골뱅이


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유