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영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
1499 kJ
358 kcal
탄수화물
81.97g
설탕당
2.81g
단백질
9.71g
지방
0.36g
포화지방
0.091g
다불포화지방
0.154g
불포화 지방
0.009g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.9g
나트륨
23mg
칼륨
1892mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
18%
RDI기준*
(358 cal)
18% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (89%)
 
지방 (1%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
358
지방
0.36g
탄수화물
81.97g
단백질
9.71g
적갈색 감자 (알과 껍질) (1 파운드)안에 358칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 1% 지방, 89% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1/2 컵, 깍둑썰은 59
100 g 79
1 개 작은것 (지름 4.5 cm - 6 cm) 134
1 개 중간크기 (지름 5.5 cm - 지름 8 cm) 168
1 개 대형 (지름 7.5 cm - 10.5 cm) 292
1 파운드 358

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