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1 인분 (90 g)

배추나물

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (90 g)
서브 당
열량
148 kJ
35 kcal
탄수화물
6.38g
설탕당
0.28g
단백질
1.52g
지방
0.89g
포화지방
0.126g
다불포화지방
0.385g
불포화 지방
0.292g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
272mg
칼륨
231mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:58 오후
2%
RDI기준*
(35 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (65%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
35
지방
0.89g
탄수화물
6.38g
단백질
1.52g
배추나물 (1 인분)안에 35칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 64% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 35
1 인분 (90 g) 35
100 g 39

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