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해쉬 브라운 (냉동)

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
599 kJ
143 kcal
탄수화물
18.43g
설탕당
1.03g
단백질
2.07g
지방
7.54g
포화지방
2.948g
다불포화지방
0.869g
불포화 지방
3.37g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.3g
나트륨
179mg
칼륨
286mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
7%
RDI기준*
(143 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (45%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
143
지방
7.54g
탄수화물
18.43g
단백질
2.07g
해쉬 브라운 (냉동) (1 조각)안에 143칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 45% 지방, 49% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 직사각형 패티 (약 7 cm x 4 cm x 1.25 cm) 76
1 조각 143
1 조각 타원형 패티 (약 11 cm x 5.5 cm x 1.25 cm) 143
1 인분 (73 g) 158
100 g 217
1 조각 직사각형 패티 (약 14 cm x 9.5 cm x 1.25 cm) 347

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