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1 인분 (150 g)

두부부침

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (150 g)
서브 당
열량
698 kJ
167 kcal
탄수화물
6.37g
설탕당
1.31g
단백질
13.54g
지방
10.58g
포화지방
1.324g
다불포화지방
5.007g
불포화 지방
3.464g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.7g
나트륨
514mg
칼륨
302mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 01:05 오전
8%
RDI기준*
(167 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (54%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

두부부침
 

영양 요약:

Cal
167
지방
10.58g
탄수화물
6.37g
단백질
13.54g
두부부침 (1 인분)안에 167칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 54% 지방, 15% 탄수화물, 31% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 접시 95
100 g 111
1 인분 (150 g) 167

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