식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 10알 인분
서브 당
열량
158 kJ
38 kcal
탄수화물
4.87g
설탕당
0.95g
단백질
1.16g
지방
1.98g
포화지방
0.38g
다불포화지방
0.621g
불포화 지방
0.864g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2g
나트륨
198mg
칼륨
90mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
2%
RDI기준*
(38 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
38
지방
1.98g
탄수화물
4.87g
단백질
1.16g
녹색 줄기 콩 (생야채) (1 10알 인분)안에 38칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 43% 지방, 46% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 10알 인분 38
1 인분 (65 g) 38
100 g 59
1 컵, 날것 77

녹색 콩 관련종류:

녹색 줄기 콩
녹색 깍지완두콩
녹색 스냅인 콩 (알갱이만 , 통조림)
녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)
녹색 스냅 콩 (냉동)
  녹색 콩의 영양정보 더보기

콩 관련종류:

붉은 강낭콩 (통조림)
조리된 콩(통조림)
검은 콩 (요리)
베이크드 빈스
  콩의 영양정보 더보기

더 보기:

콩 부리토
브로콜리 (줄기, 냉동)
녹색 완두콩
포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산)
검은 콩
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

청은 옛맛 미숫가루
콩드슈 콩부각 어니언맛
풀무원 실키두유면
풀무원 유기농 순두부
콩드슈 콩부각 버터갈릭맛
Bob's Red Mill Red Lentils


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유