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붉은 강낭콩 (통조림)

영양 정보
서빙 사이즈: 100 g
 
서브 당
킬로줄 356 kJ
칼로리 85 kcal
탄수화물 15.59 g
  설탕당 0.22 g
단백질 5.25 g
지방 0.34 g
  포화지방 0.05 g
  다불포화지방 0.189 g
  불포화 지방 0.027 g
콜레스테롤 0 mg
식이섬유 6.4 g
나트륨 341 mg
칼륨 257 mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
4%
RDI기준*
(85 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
85
지방
0.34g
탄수화물
15.59g
단백질
5.25g
붉은 강낭콩 (통조림) (100 g )안에 85칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 72% 탄수화물, 24% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 14
1 온스 24
100 g 85
1 컵 218

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