| 2024년 05월 |
| 화 28: |
1469 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.38g |
|
71.68g |
|
175.11g |
|
1736*
|
 267
|
| 월 27: |
827 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.75g |
|
59.07g |
|
109.22g |
|
1948*
|
1121
|
| 일 26: |
1299 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.63g |
|
46.98g |
|
175.87g |
|
1544*
|
245
|
| 토 25: |
2185 *
|
182%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.81g |
|
74.65g |
|
187.25g |
|
1770*
|
 415
|
| 금 24: |
1159 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.77g |
|
72.08g |
|
96.01g |
|
2097*
|
938
|
| 목 23: |
1482 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.89g |
|
89.59g |
|
171.13g |
|
2165*
|
683
|
| 수 22: |
1142 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.97g |
|
89.34g |
|
126.71g |
|
1820*
|
678
|
| 화 21: |
1586 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.05g |
|
93.91g |
|
187.08g |
|
1952*
|
366
|
| 월 20: |
1649 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.13g |
|
91.35g |
|
198.38g |
|
2107*
|
458
|
| 일 19: |
1170 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.22g |
|
62.43g |
|
141.02g |
|
1858*
|
688
|
| 토 18: |
1961 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.42g |
|
111.61g |
|
238.77g |
|
2033*
|
72
|
| 금 17: |
2099 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.80g |
|
74.72g |
|
305.23g |
|
2005*
|
94
|
| 목 16: |
938 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.76g |
|
75.32g |
|
91.16g |
|
2166*
|
1228
|
| 수 15: |
1184 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.20g |
|
42.11g |
|
141.99g |
|
1793*
|
609
|
| 화 14: |
2308 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.80g |
|
121.63g |
|
133.07g |
|
1927*
|
381
|
| 월 13: |
1257 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.04g |
|
70.24g |
|
130.73g |
|
1858*
|
601
|
| 일 12: |
937 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.49g |
|
73.80g |
|
63.32g |
|
1741*
|
804
|
| 토 11: |
1750 *
|
146%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.83g |
|
87.25g |
|
196.34g |
|
2037*
|
287
|
| 금 10: |
1257 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.77g |
|
60.60g |
|
177.70g |
|
1917*
|
660
|
| 목 9: |
1607 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.56g |
|
77.88g |
|
156.53g |
|
2102*
|
495
|
