| 2024년 06월 |
| 금 7: |
627 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.82g |
|
67.01g |
|
38.45g |
|
2955*
|
 2328
|
| 목 6: |
1359 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.35g |
|
108.45g |
|
77.87g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 10: |
348 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.44g |
|
24.75g |
|
2.15g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
901 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.01g |
|
65.75g |
|
22.25g |
|
-
|
-
|
| 토 6: |
194 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
25.90g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
41 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.50g |
|
1.17g |
|
1.38g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 토 30: |
407 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.02g |
|
13.53g |
|
30.85g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
232 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.27g |
|
5.72g |
|
43.73g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
1132 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.60g |
|
53.37g |
|
108.42g |
|
2734*
|
1602
|
| 수 27: |
1114 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.60g |
|
83.87g |
|
78.72g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
975 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.03g |
|
73.90g |
|
85.97g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1003 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.19g |
|
83.64g |
|
84.46g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
808 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.80g |
|
84.74g |
|
58.52g |
|
-
|
-
|
| 토 23: |
688 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.36g |
|
33.11g |
|
44.48g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
680 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.37g |
|
27.72g |
|
57.33g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
2037 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.69g |
|
126.34g |
|
207.71g |
|
2693*
|
656
|
| 화 19: |
2443 *
|
163%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.76g |
|
59.76g |
|
248.03g |
|
2845*
|
402
|
| 화 12: |
682 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.94g |
|
38.58g |
|
4.77g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
859 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.10g |
|
40.81g |
|
52.68g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1028 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.44g |
|
48.58g |
|
110.77g |
|
-
|
-
|
