| 2020년 07월 |
| 2020년 03월 |
| 월 16: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.21g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
3150
|
 3148
|
| 목 12: |
3417
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.57g |
|
110.43g |
|
544.14g |
|
2412
|
 1005
|
| 수 11: |
2867
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.09g |
|
154.53g |
|
463.29g |
|
4127
|
1260
|
| 화 10: |
3071
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.94g |
|
158.06g |
|
516.64g |
|
4322
|
1251
|
| 월 9: |
3111
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.07g |
|
127.85g |
|
489.71g |
|
2379
|
732
|
| 일 8: |
3903
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
194.08g |
|
143.48g |
|
433.85g |
|
2445
|
1458
|
| 토 7: |
2819
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.17g |
|
98.77g |
|
408.97g |
|
2230
|
589
|
| 금 6: |
3699
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.89g |
|
156.15g |
|
430.49g |
|
3774
|
75
|
| 목 5: |
2744
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.95g |
|
121.58g |
|
436.12g |
|
3455
|
711
|
| 수 4: |
4147
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
164.70g |
|
128.96g |
|
632.70g |
|
2570
|
1577
|
| 화 3: |
3575
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.85g |
|
207.07g |
|
562.33g |
|
4758
|
1183
|
| 월 2: |
4438
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
172.17g |
|
168.07g |
|
575.31g |
|
2770
|
1668
|
| 일 1: |
3690
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.04g |
|
227.46g |
|
489.53g |
|
4560
|
870
|
| 2020년 02월 |
| 토 29: |
3227
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
170.13g |
|
171.58g |
|
252.04g |
|
2295
|
932
|
| 금 28: |
3301
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
147.93g |
|
206.24g |
|
310.21g |
|
4498
|
1197
|
| 목 27: |
2527
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.92g |
|
116.99g |
|
312.44g |
|
2041
|
486
|
