2013년 05월 |
일 19: |
224 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.83g |
|
10.90g |
|
39.47g |
|
-
|
-
|
수 8: |
137 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.07g |
|
5.71g |
|
25.81g |
|
-
|
-
|
월 6: |
888 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.49g |
|
44.46g |
|
121.72g |
|
-
|
-
|
2013년 04월 |
일 28: |
837 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.00g |
|
43.84g |
|
116.32g |
|
-
|
-
|
토 27: |
235 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.11g |
|
9.17g |
|
28.58g |
|
-
|
-
|
수 24: |
1371 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.45g |
|
68.68g |
|
239.24g |
|
2771*
|
1400
|
화 23: |
1645 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.11g |
|
69.82g |
|
179.51g |
|
2816*
|
1171
|
월 22: |
1035 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.02g |
|
46.47g |
|
145.14g |
|
3081*
|
2046
|
일 21: |
1609 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.23g |
|
108.94g |
|
159.64g |
|
2838*
|
1229
|
금 19: |
551 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.94g |
|
28.72g |
|
71.52g |
|
2450*
|
1899
|
목 18: |
810 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.78g |
|
34.95g |
|
147.09g |
|
-
|
-
|
수 17: |
919 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.40g |
|
46.97g |
|
137.25g |
|
2622*
|
1703
|
월 15: |
591 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.35g |
|
24.50g |
|
108.98g |
|
3006*
|
2415
|
2013년 03월 |
화 19: |
147 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.33g |
|
13.05g |
|
21.73g |
|
-
|
-
|
수 13: |
195 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.48g |
|
15.06g |
|
32.13g |
|
-
|
-
|
화 12: |
1269 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.05g |
|
68.14g |
|
172.79g |
|
3115*
|
1846
|
월 11: |
919
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.79g |
|
66.42g |
|
116.53g |
|
3110*
|
2191
|
2013년 02월 |
목 14: |
-
|
-
|
|
2181*
|
-
|
월 4: |
-
|
-
|
|
2181*
|
-
|
2013년 01월 |
월 21: |
425 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.41g |
|
25.02g |
|
38.63g |
|
2395*
|
1970
|
목 17: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
2678*
|
2676
|
수 16: |
-
|
-
|
|
2585*
|
-
|
화 15: |
1554 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.04g |
|
67.22g |
|
184.05g |
|
2767*
|
1213
|