| 2015년 06월 |
| 화 2: |
-
|
-
|
|
2254*
|
-
|
| 2015년 05월 |
| 화 19: |
-
|
-
|
|
2668*
|
-
|
| 2015년 03월 |
| 목 26: |
530 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.00g |
|
13.00g |
|
55.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 01월 |
| 월 12: |
417 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.09g |
|
27.16g |
|
28.15g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
1027 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.27g |
|
52.60g |
|
83.75g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
804 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.00g |
|
32.00g |
|
74.00g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
826 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.82g |
|
56.03g |
|
53.71g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
2012 *
|
186%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.36g |
|
101.32g |
|
199.66g |
|
-
|
-
|
| 일 4: |
1407 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.58g |
|
51.13g |
|
170.16g |
|
-
|
-
|
| 2014년 12월 |
| 월 22: |
319 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.88g |
|
18.82g |
|
21.32g |
|
2104*
|
 1785
|
| 일 21: |
1364 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.11g |
|
92.81g |
|
94.43g |
|
2235*
|
871
|
| 토 20: |
515 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.31g |
|
38.57g |
|
41.06g |
|
2104*
|
1589
|
| 금 19: |
2093 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.56g |
|
121.91g |
|
166.56g |
|
1958*
|
 135
|
| 수 17: |
1411 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.85g |
|
102.30g |
|
82.04g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1246 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.19g |
|
59.58g |
|
87.77g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
588 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.16g |
|
41.01g |
|
93.44g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1466 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.44g |
|
53.46g |
|
139.58g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
936 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.44g |
|
36.46g |
|
91.58g |
|
2168*
|
1232
|
| 목 11: |
699 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.91g |
|
43.34g |
|
45.29g |
|
2315*
|
1616
|
| 수 10: |
1585 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.30g |
|
41.00g |
|
126.00g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1432 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.94g |
|
91.46g |
|
113.58g |
|
2225*
|
793
|
| 월 8: |
1029 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.45g |
|
49.65g |
|
99.10g |
|
2150*
|
1121
|
