2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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995 kcal
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지방: 31.76g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 109.94g.
아침 식사: 해독주스, 그리스 샐러드, 삶은 계란. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. 저녁 식사: 회. 간식/기타: 무당 냉동 딸기, 적포도, 군고구마. 더보기
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안정된 체중
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