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Guten Morgen werte FS-Familie. Ich hoffe ihr hattet eine gute Nacht. Heute soll uns das Wetter angeblich wiededr viel Sonne schenken. Ich freue mich darauf. Nun zum Wiegen: Wie gewonnen, so zerronen. Aber das sieht morgen schon wieder anders aus. ;)
Habt einen schönen Tag.
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 12일:
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1734 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 233.38g.
아침 식사: Lätta Margarine, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gekochtes Ei. 점심 식사: Pancakes, Sonnen Bassermann Hühner Nudeltopf. 저녁 식사: Jack Link's Beef Jerky Original, TiP Backofen Pommes Frites. 간식/기타: Gelatelli Pianola Erdbeere, Lindt Pralinés Hochfein, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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