2018년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 8일:
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907 kcal
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지방: 21.28g | 단백질: 26.97g | 탄수화물: 77.42g.
아침 식사: 해독주스. 점심 식사: 프레시안 양송이 스프, 쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰). 저녁 식사: 포메인 쌀국수. 간식/기타: 바나나. 더보기
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안정된 체중
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