2018년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 5일:
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1048 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 61.78g | 탄수화물: 115.41g.
아침 식사: 그리스 샐러드, 세븐일레븐 감동란, 해독주스. 점심 식사: 한성기업 유부초밥박사3. 저녁 식사: 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 잡곡밥, 미역국. 간식/기타: 바나나, 롯데 빼빼로 (42g), 행복담기 동의 구운란. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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