2018년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 3일:
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1552 kcal
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지방: 124.80g | 단백질: 58.02g | 탄수화물: 50.64g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 콜비 잭 치즈, 루어팍 가염버터, 기라델리 인텐스 다크 86%카카오. 저녁 식사: 치킨무, 양념치킨. 간식/기타: Nature's Way MCT Oil. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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