|
처음 몸무게 쟀다. 충격이었다. 내몸아 미안해
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 2일:
|
1267 kcal
|
지방: 33.49g | 단백질: 58.03g | 탄수화물: 186.22g.
아침 식사: 사과즙, 그리스 샐러드, 해독주스, 세븐일레븐 감동란. 점심 식사: 불고기덮밥. 저녁 식사: 김, 잡곡밥. 간식/기타: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 기린 딸기케익, 사과즙, 행복담기 동의 구운란. 더보기
|
안정된 체중
|