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Das ist schon mal wieder gut. Weiter geht's! Diese Woche bin ich wirklich sehr motiviert. :)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1292 kcal
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지방: 33.42g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 209.09g.
아침 식사: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: Birnen, Erbacher Feine Klare Suppe, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour, Alnatura Haferdrink, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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