2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1608 kcal
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지방: 44.62g | 단백질: 44.94g | 탄수화물: 240.65g.
아침 식사: 콩나물, 팔도 틈새라면. 점심 식사: 잡곡밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오 허니딥 먼치킨, 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿, 카라멜, 크라운 박하사탕, 사과. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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