2018년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 7일:
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1513 kcal
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지방: 31.57g | 단백질: 80.70g | 탄수화물: 200.89g.
아침 식사: 아임웰 삼색나물 단호박 솥밥 & 두부 닭가슴살 스테이크. 점심 식사: 롯데마트 통밀팝, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, 한성기업 롤피자스틱 불닭. 저녁 식사: 꼬막, 맥주, 자연드림 소이타임 하얀콩, 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. 간식/기타: CJ 팻다운 파워번. 더보기
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